ملابس رياضية مريحة، خالية من الأزرار والمشابك والسحابات. الاستوديو مختلط، لذا يُرجى ارتداء ملابس مناسبة. يُنصح بتجنب السراويل القصيرة الفضفاضة لأننا نُدرج تمارين الانقلاب وتمارين التمدد في تماريننا. يُشترط ارتداء الجوارب في الاستوديوهات. توفر الجوارب ذات النعل اللاصق أفضل ثبات طوال التمرين. إذا لم تكن لديك جوارب لاصقة، يمكنك شراؤها من أي فرع من فروع الاستوديو.

ستجد وصفًا لكل دورة من دوراتنا عند تمرير مؤشر الماوس فوق نوع الدورة في صفحة الجدول. باختصار، دوراتنا محدودة بعشرة مشاركين أو أقل، وستستخدم دائمًا المعدات التي تعمل بنظام الزنبرك. توقع الكثير من التدريب العملي والاهتمام الشخصي.

ستجد وصفًا لكل دورة من دوراتنا عند تمرير مؤشر الماوس فوق نوع الدورة في صفحة الجدول. باختصار، دوراتنا محدودة بعشرة مشاركين أو أقل، وستستخدم دائمًا المعدات التي تعمل بنظام الزنبرك. توقع الكثير من التدريب العملي والاهتمام الشخصي.